他拿起了电话，救了自己。
看到这里，除了吃惊，很多人会疑惑，这究竟是个什么游戏？
为什么小亮在参与这个游戏后会不停地伤害自己？
甚至想到了死亡？
当我查阅资料，并了解到这个游戏真正的含义时，有种毛骨悚然，背脊发凉的恐惧感从心底涌出。
第1天，凌晨4点20分起床听一段悲伤的音乐；
第2天，凌晨4点20分起床看一部恐怖电影；
第3天，凌晨4点20分起床独自去一幢高楼的楼顶，站在边缘；
第4天，保持沉默，一整天不和任何人说话；
第5天，在社交媒体上写下“我是一只蓝鲸”；
第6天，准备好刀片和酒精；
第7天，用刀片在手腕上划一条3厘米的伤口；
……
第N天，用刀在手臂上刻出一头鲸鱼；
……
第50天，自杀。
这些触目惊心的字词，全部来自俄罗斯的一个古老的死亡游戏——“蓝鲸挑战（Blue Whale Challenge）”，这是一款旨在诱使青少年自杀的网络游戏。
游戏总共设置了50步，由易到难。一开始并不容易引人察觉。
参与者每天完成一项，直到第50天完成最后一步，结束自己的生命。
2013年，蓝鲸游戏首次出现在俄罗斯最大的社交网络平台VKontakte上。
2015年，它导致了第一起俄罗斯青少年自杀事件。
之后的两年，共有超过130名俄罗斯青少年因参与蓝鲸游戏自杀身亡。
△ 17岁的Rina，在铁轨边发布了自拍照后卧轨自杀
蓝鲸挑战游戏的发明者叫Philipp Budeikin，曾经是一名心理专业的学生（后被开除）。
被捕时，他才21岁。
英国《每日邮报》曾对他进行深度报道，发现Philipp从小在家里就不受关注，也没有朋友，长大后性格越来越孤僻，甚至有严重的反社会倾向。
他花了5年的时间，来设计和完善蓝鲸游戏，只为顺利地一步一步来控制参与者。
第一，精心挑选游戏对象：10-14岁，“孤独”的孩子。
10-14岁的青少年是主要目标。这个年龄阶段的孩子，正步入青春期，他们叛逆、冲动，喜欢标新立异。蓝鲸游戏完全有可能引起他们极大的兴趣。
《新报》曾统计和蓝鲸游戏有关的逝世的孩子，发现：参与蓝鲸游戏的孩子，本质上都非常“孤独”。他们性格敏感内向，在学校不受欢迎甚至被排挤，在家里与父母关系也较为疏离。这样的孩子，在蓝鲸游戏进行之初，所做的举动，最不容易引起旁人的注意。
第二，要求孩子把自己的信息全盘托出。
如果孩子想半途而废，组织者会威胁和恐吓他，迫使他完成自杀任务。这对涉世未深的孩子很管用。
第三，剥夺睡眠，增加孩子的自杀概率。
凌晨4点20分，是人一天中意志最薄弱的时刻——无法思考、孤独焦虑、心理防御降低……这个时候要保持独立思考，极其困难。
尤其是在持续被剥夺睡眠后，疲惫不堪的孩子早已丧失了对现实或自我的察觉，如行尸走肉一般，极容易接受组织者的心理暗示，如“死亡是神圣的”“死亡意味着重生”“死亡会解决你所有的困惑”等。
第四，由易到难，一步一步帮助孩子克服自杀恐惧。
由最简单的“准备刀片”开始，到“在手腕静脉处划一条伤口”“在身上刻出鲸鱼的图案”，再到“站在楼顶的边缘”“坐在高楼边缘两脚悬空”……其实是在不断引诱孩子对自杀的渴望，降低对自杀的恐惧。
第五，PUA，不断对孩子进行贬低和侮辱。
据报道，曾有一位10岁的小女孩中途想退出游戏，Philipp便开始对其洗脑，反复对女孩说：
“你太无趣了，父母也不会理解你，生活不可能变好。”
“你活着根本没有任何意义。”
“只有死亡才能告诉你答案。”
……
最后，这名女孩决定去完成她的“自杀任务”。万幸的是被救了下来。
心理学家托马斯·乔伊纳曾说过，一个人要实施自杀行为需要同时具备以下三要素：受挫的归属感、知觉到的累赘感和习得的自杀能力。
Philipp的蓝鲸游戏，全做到了。
可怕的是，这个该死的游戏，在2017年开始流入中国。
玩过“蓝鲸游戏”的青少年，不在少数。
据四川省公安厅网络安全保卫总队公布的数据：
2017年上半年，仅四川一省，警方就发现了52个蓝鲸游戏参与者，他们都是11-17岁的青少年，其中22个有自残行为，另外还有两个已经精神失常，送往精神病院救治。
2020年5月，上海，一名学生自杀。在其发表的一封名为“520遗书”中，他说自己自杀的真正的原因就是因为参与了蓝鲸游戏。
事实上，从2017年5月开始，有关部门就已经开始“捕鲸”行动。
凡是在社交平台上出现“蓝鲸游戏”“4点20分叫醒我”等相关字词的网络群，全面封禁。
现在，在搜索引擎输入“蓝鲸游戏”也会看到一条提示：请远离伤害自己与他人的活动。
但类似的自杀群体并未完全消失。
他们自发组织，用隐秘的代号交流，但依然保留着蓝鲸游戏的“精髓”：4点20分早起打卡，鲜少与身边人交流，用刀片在身上刻画出鲸鱼图案，如果中途退出就会有人帮忙实现“自杀任务”。
不论监管如何给力，真正能让孩子摆脱“蓝鲸游戏”的，终究是父母。
如果孩子突然变得不爱沟通，喜欢独处；
如果孩子经常凌晨4点20分起床；
如果孩子身上出现原因不明的伤口；
如果孩子突然爱上悲伤的音乐，恐怖的电影； ……
请一定重视！
就如前文的小亮一样。
家人的爱，融化了孩子的冰封之心，唤醒了孩子深陷的理智，救了自己，也救了父母。
此外，孩子的网络安全教育也不能忽视。
如今，几乎没有不会使用电脑和上网的孩子，父母很有必要规范和监督他们的上网活动。
确保监督。
最好少让孩子使用手机，而是使用电脑去上网，并且尽量把电脑放到一个公共空间。
既能减少偷摸使用手机对视力的损害，也有助于父母更好地了解孩子通过网络在做什么（当然，不是特意地进行窥探）。
设立规则。
从一开始就要去跟孩子商量好，制定出使用电脑和网络的时长，然后父母还要在孩子使用网络过程中予以提醒（譬如：还有多少分钟就到时间了），在孩子遵守规则后予以肯定。
主动教孩子如何使用网络，以及互联网能够给我们什么，风险在哪里。
比如，电脑里那些图标分别代表什么，有什么功能，我们可以如何利用它们。
还要告诉孩子一些基本的网络安全知识，以及关于病毒和木马的一些概念。
这些知识其实会让孩子感觉到可控，能帮他们以一种更加自然的状态去认识和接触网络。
告诉孩子，要小心一些交友网站和交友软件。
通过网络，我们可以超越时间和空间限制，和许多人交流。但危险的是，网络上可以隐瞒自己的身份，我们无从得知对方是什么样的人
所以，父母务必告诉孩子，自己的姓名、电话、住址等个人信息，绝对不能公开。
最重要的是，跟孩子建立好的亲子关系。
亲子关系好的家庭，孩子是信任父母的。TA觉得父母可以在我需要的时候支持我、帮助我，那么在遇到网络安全问题时，TA会有勇气和父母沟通，问题自然迎刃而解。
假如孩子认为，除了乖乖学习，其他话题在父母面前我都不能讲，那么很多方面都可能遇到父母不可控的问题，不止于网络安全问题。
最后，我想说的是：
我们生活的这个世界，从来都不是我们看到的那样美好，总有一些不为人知的龌龊在阴暗的一角蛰伏着，想要伤害我们的孩子。
不管我们多么努力，这个世界的恶都不会被完全消除。
所以，为人父母，应当拼尽全力，时刻警醒，为孩子筑起一道保护墙。
希望今天这篇文章能够带给大家一些启示。返回搜狐，查看更多